目前分類：好文分享 (163)
- Feb 20 Sat 2010 16:18
南投市貓羅溪畔沙雕藝術節2/28止
- Jan 27 Wed 2010 18:45
猜一猜日常用品中電磁波最強的是啥??
- Jan 27 Wed 2010 18:43
40歲及65歲是健康的兩大關!
作者 孫安迪
十年前，我邁入四十歲關卡，當時仗著自己體質好，根本沒什麼養生保健觀念，每天為了國事、家事、門診、教學和醫學研究忙得焦頭爛額，往往深夜兩點回家，清晨六點又趕著出門，長期睡眠不足，我還是硬撐過來，從不覺得有需要特別保養。 我從小就是體育健將，樓梯一口氣爬上六、七樓 , 很稀鬆平常；有一次竟然爬個兩、三層樓梯就覺得喘，那一天趕著去錄廣播節目三個小時，話說到一半，就上氣不接下氣，出現這些警訊之後，我才開始警覺──身體「不對勁」了！ 從生理的角度看，人類有兩個關鍵的年，第一大關卡是40歲，因為40歲以後體內的SOD（超氧化物歧化酉每，可排除體內自由基）活性降低一半，褪黑激素分泌量也下降一半，整個人的抵抗力明顯變差，到了 65歲則進入第二大關卡，這些數值又再下降一半，身體日益衰老。
- Jan 16 Sat 2010 14:45
證嚴法師說：一輩子的大事『好好說話』
- Jan 03 Sun 2010 23:04
婆婆對待女兒和媳婦的差別
- Dec 28 Mon 2009 18:09
羅慧夫顱顏基金會1/4起免費索書&公視開放索取-動動手腦玩芬蘭
羅慧夫顱顏基金會─第12屆兒童文學獎免費索書辦法
http://www.nncf.org/provide/activities.php3
- Dec 27 Sun 2009 01:19
12/27晚上9點電視要播 奧斯卡最佳外語片~送行者
- Dec 10 Thu 2009 16:21
12/11紙風車劇團表演~照片補上來囉
- Dec 03 Thu 2009 23:32
貓狗店門口貼的十條建言
- Nov 18 Wed 2009 21:29
笑一笑~就不冷了呦
最近天氣突然變得好冷喔 13928每天要起床的時候 都要掙扎好久
週二11/17 我竟然睡到7點46分 看到時間 一陣驚呼 趕緊挖刁蠻公主起來 一下床 地板又冰得要死 墊著腳尖 去拿刁蠻公主的制服 發現還晾在3樓 冒著呼呼的冷風 跑到戶外陽台收制服進來 這叫雪上加霜
- Nov 16 Mon 2009 01:33
繼 sorry sorry之後.最夯的新舞曲
- Nov 16 Mon 2009 01:33
不必花大錢，你也能養出資優生
天下父母心，都希望自己的孩子聰明優秀、高人一等，成為人人稱羨的「資優生」，也因此坊間有許多標榜開發大腦的工具或課程，甚至補習智力測驗，企圖「激發孩子潛能」。
- Nov 08 Sun 2009 03:47
胡志強回憶車禍 - 不可不信邪&誠實人必多得福
胡志強回憶車禍 - 不可不信邪
- Oct 25 Sun 2009 04:43
猶太裔大陸籍華人的故事
1992年，當我輾轉回到以色列的時候，13歲的老大、12歲的老二和10歲的小女兒都還暫時留在中國。
選擇在那時回到以色列，完全是窮途末路：
- Oct 15 Thu 2009 17:36
咬了一口爛梨 差點暴斃
水果有一點爛 就丟了吧 不要因小失大ㄡ！！
