13928很高興 經由柔媽推薦  看到GRACE媽咪  寫的這一篇轉骨湯方

我家大女兒 已經上國二了   身高不到150公分  是全班最矮的女生   生長發育嚴重不良的刁蠻公主  更不用說  上小一了  還不到110公分

   可見我有多麼頭痛與焦急  GRACE這帖方子  便宜又好喝  簡直就是我的救星     我也要來試試看  

以下文章 照片皆引用自GRACE媽咪的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/hlyfl/article?mid=1579&sc=1#4956

13928非常謝謝她熱心分享!


 

今天終於在市場買到新鮮的狗尾草   可以來po文囉!

老闆娘建議我可以將狗尾草放入洗衣袋中   像搓洗衣服般以水洗淨

這樣可以加速洗淨紅泥沙喔!

 

兒子在小六時似乎漸漸感受到 " 先天不足, 後天失調 " 在身高上有著不明程度的威脅

竟開始對我這個媽的身高深表憂心  憂什麼?? 擔憂他的先天遺傳讓他也高不到哪去

至於後天失調呢??  

因為兒子有乳糖不耐症  極少喝鮮奶  也不愛吃起士  只靠喝排骨湯、豆漿及深色蔬菜的寥寥補給

在補鈣的功課上似乎就略顯不夠盡心盡力

這樣的心虛不只存在緊張的兒子心中   連我也暗暗地心虛緊張起來

 

於是   我積極地尋訪中醫診所及中藥房的" 轉骨 " 藥方  

阿娘喂~原來現在的轉骨方這麼的貴喔!

於是我便打消讓兒子接受一般坊間"貴松松""轉骨"調理念頭   轉戰其他方法吧!

正因遲遲未找到有效又便宜的轉骨方   而在心中隱隱覺得對不起兒子的時候

在一個巧合的機緣  讓我看到一個中醫診所推出的轉骨方

功效也令人很感興趣 : 開脾健胃、加強腸胃的吸收、改善代謝機能及過敏性體質,

提升免疫力、提升骨骼及筋骨的柔韌性......幫助青少年.....

 

其主要以狗尾草及平日常見便宜的中藥材為基底   再加上豬尾椎骨熬湯即可

如此平易近人的湯頭  平易近人的費用  讓我不禁在心底吶喊 : 「兒啊你的身高有救了!!

 

剛好家裡有部份的中藥材於是到菜市場採買狗尾草及豬尾椎骨後  便著手熬煮修改版的轉骨湯

這轉骨湯不僅便宜  更是好喝到不行 

兒子的身高有了我的愛心轉骨湯品幾回合的加持  從小六的150幾公分直衝到現在國二上的174公分

 

由於懶懶的我覺得兒子身高有在長就算有交待、可以交差了事

所以近大半年都沒再熬煮這轉骨湯給他們喝  貪心的兒子擔心最近成長似乎趨緩下來

便開始央求再來個一回合吧小妹妹在旁聽見了  也應聲附和

 超級好喝的湯也要記得煮我的份喔!

 

增高轉骨方:

材料:

A.   狗尾草約半斤(300g)的量

(一般菜市場半斤裝一包賣80  若一次買2包則算150元 可以分2次煮

第二次的量先洗淨冷凍  採買時注意越粗越好、綠色莖幹部份少一點)

B.豬尾椎骨 (不含最後收尾有豬皮的那段) 2支共約1, 請肉販老闆將其剁成幾塊

C.粉光參 (西洋參) 少許,

D.去核紅棗 十幾顆

E.當歸一小片 約 1x5 公分的量

F.黃耆約十幾片

G.枸杞  約二、三十顆

H.5000cc.

I.米酒 1/2~1/4

 

**除了A.B.  其餘的少量增減無妨  但要注意當歸不要放太多,會苦

 

作法:

1.狗尾草泡水後將泥沙洗淨後撈起    A+H項的5000cc.水先熬煮1小時

   (狗尾草只取土色部份的根來熬煮, 綠色的莖部份,如果混入鍋去煮,湯頭會較澀)

2.先以滾水將B.豬尾椎骨汆燙過撈起備用

3.1.的狗尾草湯(含狗尾草)再加入所有其他藥材及米酒續煮,大火煮滾後, 轉小火再熬煮1小時即可.

* 這樣的量最少可以一天一碗  連喝5天都還有剩

 

食用注意事項:

1.     晚餐前空腹時先來個一碗湯加幾塊排骨,作為孩子放學後的點心, 一天一碗連喝5,

之後可以休息2個星期, 再繼續下一個回合(5天一回合)

2.其實我們只奉行5天一回合的原則而已兩回合之間常常一空就是幾個月

3.在發育期間要早睡早起作息正常, 多作跳高或打球的運動避免太多負重的活動喔!!

 

就醬吧有什麼不詳盡的再詢問囉!   我很樂意分享的!!

 

原來這藥膳狗尾草不是我自己一廂情願以為的那種毛茸茸的狗尾草

還好有格友黃小呆的提醒  我上網查查資料  才知道以前的認知有問題

有興趣想看看藥膳狗尾草的朋友可以點以下連結  看看藥膳狗尾草的簡介與土面上的模樣!

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